The Role of Physical Exercise in the Prevention of Musculoskeletal Disorders in Manual Workers: A Systematic Review and Meta-Analysis.

Work-related musculoskeletal disorders (WMSDs) are the most common occupational health problem in the European Union. Physical exercise interventions have been investigated in the prevention of WMSDs in many sectors. Therefore, our aim was to assess the effect of physical exercise in manual workers for the primary and secondary prevention of WMSDs. We conducted a systematic search of the literature and papers were included if: the participants were adult employees exclusively engaged in manual labor tasks; non-acute physical exercise intervention; pain, disability, physical functioning, or health-related quality of life outcome, with pre-post intervention measurements. We retrieved 10419 unique records and included 23 studies. A random effect meta-analysis was conducted on the studies with a control group design, using a three level model to estimate the pooled effect for pain outcomes (g = 0.4339, 95% CI : 0.1267 - 0.7412, p < 0.01), and a two-level model for disability outcomes (g = 0.6279, 95% CI : 0.3983 - 0.8575, p < 0.0001). Subset analysis revealed a moderate-to-large effect on the VAS outcome (g = 0.5866, 95% CI: 0.3102 - 0.8630, p < 0.0001). Meta-regression on pain outcomes revealed a significant effect for sex, age, study quality, and body segments tested. The analyses on all outcomes except VAS showed substantial heterogeneity (I2pain = 93%, of which 72% at the study level, I2disability = 78%, and I2vas = 56%, of which 44% at the study level). Physical exercise programs seem to have a positive effect on pain and disability stemming from WRMSDs in manual workers.

Nível de conhecimento do profissional de educação física sobre prescrição de exercício de aeróbio e doenças crônicas / Nivel de conocimiento de los profesionales de la educación física sobre la prescripción del ejercicio aeróbico y las enfermedades crónicas / Level of knowledge of physical education professionals about aerobic exercise prescription and chronic diseases

Objetivo: A prática regular de exercício aeróbio é fundamental para a saúde de adultos saudáveis, idosos e no controle de doenças crônicas e agravos nãotransmissíveis. Entretanto, deve ser prescrito segundo as diretrizes mundiais específicas para cada população. o objetivo era investigar o conhecimentodos profissionais de Educação Física atuantes em academias de ginástica em relação aos critérios que compõe a prescrição de exercício aeróbio parapessoas com diagnóstico de doenças crônicas e agravos não transmissíveis. Métodos: 610 profissionais de Educação Física atuantes em academias de São Paulo foram avaliados. O nível de conhecimento sobre as recomendações daprescrição do exercício aeróbio foi avaliado por meio de questionário construído para esse estudo. A análise dos dados foi realizada por meio do testeQui-Quadrado com significância de 5%. Resultados: O maior percentual de acerto ocorreu para prescrição do exercício aeróbio para Obesidade (49.2%) seguido por Diabetes tipo 2 (41.5%). Poroutro lado, o conhecimento sobre o Câncer (6.9%) apresentou o menor percentual de acerto. Outro resultado que merece destaque foi que, exceto paraSíndrome Metabólica (21%), o maior percentual de acerto foi observado para os critérios frequência semanal e duração do exercício aeróbio. Conclusão: O conhecimento dos profissionais de Educação Física em relação à recomendação para prescrição do exercício aeróbio foi significativamentemaior para obesos comparado a câncer, Diabetes tipo 2 e síndrome metabólica.(AU)

Objective: Regular practice of aerobic exercise is critical to control of chronic non-communicable diseases and injuries. However, the world-specificguidelines for each population must be prescribed second. The aim was to investigate the knowledge of physical education professionals working ingymnasiums in relation to the criteria that make up the prescription of aerobic exercise for people diagnosed with chronic non-communicable diseasesand injuries. Methods: 610 Physical Education professionals working in academies in São Paulo were evaluated. The knowledge of the recommendation of the aerobicexercise prescription was evaluated through a questionnaire built for this study. The chi square test was used to analyze data with significance of p <0.05.Results: The highest values for correct answers was found to prescription of aerobic exercise for obesity (49.2%) followed by type 2 diabetes (41.5%). Onthe other hand, knowledge about Cancer (6.9%) had the lowest percentage of correct answers. Another result worth mentioning was that, except forMetabolic Syndrome (21%), the highest percentage of correct answers was observed for the weekly frequency and duration criteria. Conclusion: The knowledge of Physical Education professionals regarding the recommendation to prescribe aerobic exercise was significantly higher forobese compared to cancer, type 2 diabetes and metabolic syndrome.(AU)

Objetivo: La práctica regular de ejercicio aeróbico es fundamental para la salud de adultos sanos, ancianos y para el control de enfermedades crónicas yenfermedades no transmisibles. Sin embargo, debe prescribirse de acuerdo con pautas globales específicas para cada población. El objetivo fue investigarel conocimiento de los profesionales de Educación Física que actúan en los gimnasios en relación a los criterios que componen la prescripción delejercicio aeróbico para personas diagnosticadas con enfermedades crónicas y enfermedades no transmisibles.Métodos: Fueron evaluados 610 profesionales de Educación Física que actúan en gimnasios de São Paulo. El nivel de conocimiento sobre lasrecomendaciones de prescripción de ejercicio aeróbico se evaluó mediante un cuestionario construido para este estudio. El análisis de datos se realizómediante la prueba Chi-Cuadrado con una significación del 5%.Resultados: El mayor porcentaje de aciertos se presentó para la prescripción de ejercicio aeróbico para la Obesidad (49.2%) seguido de Diabetes Tipo 2(41.5%). Por otro lado, el conocimiento sobre Cáncer (6.9%) tuvo el menor porcentaje de aciertos. Otro resultado digno de mención fue que, conexcepción del Síndrome Metabólico (21%), el mayor porcentaje de respuestas correctas se observó para los criterios frecuencia semanal y duración delejercicio aeróbico.Conclusión: El conocimiento de los profesionales de Educación Física sobre la recomendación de prescripción de ejercicio aeróbico fue significativamentemayor para obesos en comparación con cáncer, Diabetes tipo 2 y síndrome metabólico.(AU)

Exercise training and experimental myocardial ischemia and reperfusion: A systematic review and meta-analysis.

Background: Despite the success of interventional coronary reperfusion strategies, morbidity and mortality from acute myocardial infarction are still substantial. Physical exercise is a well-recognized effective non-pharmacological therapy for cardiovascular diseases. Therefore, the objective of this systematic review was to analyze studies in animal models of ischemia-reperfusion in association with physical exercise protocols. Search strategy: Articles published on the topic over a 13-year period (2010-2022) were searched in two databases (PubMed and Google Scholar) using the keywords exercise training, ischemia/reperfusion or ischemia reperfusion injury. Meta-analysis and quality assessment of the studies were performed using the Review Manager 5.3 program. Results: From the 238 articles retrieved from PubMed and 200 from Google Scholar, after screening and eligibility assessment, 26 articles were included in the systematic review and meta-analysis. For meta-analysis comparing the group of previously exercised animals with the non-exercised animals and then submitted to ischemia-reperfusion, the infarct size was significantly decreased by exercise (p < 0.00001). In addition, the group exercised had increased heart-to-body weight ratio (p < 0.00001) and improved ejection fraction as measured by echocardiography (p < 0.0004) in comparison to non-exercised animals. Conclusion: We concluded that the animal models of ischemia-reperfusion indicates that exercise reduce infarct size and preserve ejection fraction, associated with beneficial myocardial remodeling.

Acute effects of swimming aerobic exercise on contractility and intracellular calcium handling in isolated right ventricular cardiomyocytes / Efectos agudos del ejercicio de natación aeróbica sobre la contractilidad y el manejo del calcio intracelular en cardiomiocitos aislados del ventrículo derecho / Efeitos agudos do exercício aeróbio de natação na contratilidade e no transiente de cálcio intracelular em cardiomiócitos isolados do ventrículo direito

Objectives: The acute adjustments on the contractile function and the intracellular calcium (Ca2+) handling in the cardiomyocytes of the right ventricle (RV) after an acute aerobic exercise session are not known. Our aim was to investigate the acute responses of the contractile function and the intracellular Ca2+ handling in isolated RV cardiomyocytes after a swimming exercise session.Methods: Ten-week-old female Wistar rats were randomly allocated into two groups: control (C; n = 5) and exercise (Ex; n = 7). It was performed a swimming exercise session for 30 minutes. with an overload of 4% relative to the body weight attached to the tail. The rats were sacrificed after the exercise session for the analysis of the RV contractile function parameters and the intracellular Ca2+ handling by the isolated cardiomyocyte technique.Results: Body and heart weights, as well as sarcomere length were similar between the groups. Also, it was not observed differences between the groups for RV cardiomyocyte contractile parameters. However, the systolic and diastolic intracellular Ca2+ concentration was significantly lower in the Ex group compared to C with maintenance of Ca2+ amplitude.Conclusion: An acute swimming aerobic exercise session promotes cardiomyocyte contractility maintenance even with systolic and diastolic intracellular Ca2+ concentration reduced in the RV cardiomyocytes, reflecting an improvement in the intracellular Ca2+ handling.(AU)

Objetivos: se desconocen los ajustes agudos de la función contráctil y el manejo del calcio (Ca2+) intracelular en los cardiomiocitos del ventrículo derecho (VD) tras una sesión de ejercicio aeróbico agudo. Nuestro objetivo fue investigar las respuestas agudas de la función contráctil y el manejo del Ca2+ intracelular en cardiomiocitos aislados del VD después de una sesión de ejercicio de natación.Métodos: se asignaron al azar ratas Wistar hembra de diez semanas de edad en dos grupos: control (C; n = 5) y ejercicio (Ex; n = 7). Se realizó una sesión de ejercicios de natación durante 30 minutos con una sobrecarga del 4% con respecto al peso corporal adherido a la cola. Las ratas fueron sacrificadas después de la sesión de ejercicio para el análisis de los parámetros de la función contráctil del VD y el manejo del Ca2+ intracelular mediante la técnica de cardiomiocitos aislados.Resultados: los pesos corporales y cardíacos, así como la longitud del sarcómero, fueron similares entre los grupos. Además, no se observaron diferencias entre los grupos para los parámetros contráctiles de los cardiomiocitos del VD. Sin embargo, la concentración de Ca2+ intracelular sistólica y diastólica fue significativamente menor en el grupo Ex en comparación con C con el mantenimiento de la amplitud de Ca2+.Conclusión: Una sesión de ejercicio aeróbico de natación aguda promueve el mantenimiento de la contractilidad de los cardiomiocitos incluso con una concentración de Ca2+ intracelular sistólica y diastólica reducida en los cardiomiocitos del VD, lo que refleja una mejora en el manejo del Ca2+ intracelular.(AU)

Objetivo: os ajustes agudos na função contrátil e no transiente do cálcio (Ca2+) intracelular nos cardiomiócitos do ventrículo direito (VD) após uma sessão aguda de exercício aeróbio não são conhecidos. Desta forma objetivo foi investigar as respostas agudas da função contrátil e do no transiente Ca2+ intracelular em cardiomiócitos do VD isolados após uma sessão de exercício de natação.Métodos: Ratas Wistar com dez semanas de idade foram alocadas aleatoriamente em dois grupos: controle (C; n = 5) e exercício (Ex; n = 7). Foi realizada uma sessão de exercícios de natação por 30 minutos com uma sobrecarga de 4% em relação ao peso corporal preso à cauda. Os ratos foram sacrificados após a sessão de exercícios para análise dos parâmetros da função contrátil do VD e do transiente Ca2+ intracelular pela técnica de cardiomiócitos isolados.Resultados: Os pesos corporais e cardíacos, bem como o comprimento do sarcômero foram semelhantes entre os grupos. Além disso, não foram observadas diferenças entre os grupos para os parâmetros contráteis dos cardiomiócitos do VD. No entanto, a concentração de Ca2+ intracelular sistólica e diastólica foi significativamente menor no grupo Ex em comparação com C com manutenção da amplitude de Ca2+. Conclusão: Uma sessão aguda de exercício aeróbio de natação promove a manutenção da contratilidade dos cardiomiócitos mesmo com a concentração intracelular de Ca2+ sistólica e diastólica reduzida nos cardiomiócitos do VD, refletindo uma melhora no manuseio do Ca2+ intracelular.(AU)